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ヨガ、瞑想初心者の方から参加できます
少人数制で、アットホームなクラスです。 個々の個性をお互いに尊重しあう「アネカンタ」を大事にしています。 無理なく身体をほぐして、瞑想をしやすい心身つくりをしていきます。
emi.lotus9@gmail.com
日本、北海道中標津町計根別南1条東2丁目1−1 中標津町 交流センター